مریم پناهی
مربی، مدرس و داور افتخارآفرین ورزشی | قهرمان ملی و بینالمللی
مریم پناهی نوخاله
مربی، مدرس و داور در انواع رشتههای ورزشی با بیش از ۱۵ سال سابقه حرفهای، قهرمان ملی و بینالمللی، رئیس کمیتههای ورزشی و مدیر اجرایی رویدادهای بزرگ. دارای مدارک تخصصی و بینالمللی در حوزه ورزش، مدیریت و کوچینگ.
- متولد: ۱۳۶۸/۳/۳
- وضعیت تأهل: مجرد
- شهر: تهران
سوابق شغلی و مدیریتی
- رئیس کمیته فنی کاراته (۱۳۹۷ - اکنون)
- مربی و داور فنی کاراته (W.S.K.F) (۱۳۸۹ - اکنون)
- نماینده فدراسیون جهانی پاورلیفتینگ GBF , SPSF (۱۳۹۷ - اکنون)
- رئیس کمیته بالارو (برای تونیک، انجمن ورزشی) (۱۳۹۹ - اکنون)
- مدیر برگزاری اولین دوره مسابقات بینالمللی کاراته (ایشن ریو) (۱۳۹۶ - اکنون)
- مدیر سالن ورزشی و باشگاههای آریان، کلوب ایرانیان، مشعل (۱۳۹۸ - ۱۳۸۹)
- مدیر داخلی آکادمی وفایی (۱۴۰۰ - اکنون)
- مدیر فروش شرکت ساختمانی (ترکیه - ارمنستان) (۱۴۰۰ - اکنون)
- مدیر فروش و مربی تیمسازی آکادمی وفایی (۱۴۰۱ - اکنون)
- مدیر آکادمی گیگاسر (۱۴۰۰ - ۱۳۹۹)
- مسئول اجرایی جشنواره ورزشی نداجا (۱۳۸۶ - اکنون)
- عضو ثابت دپارتمان تربیت بدنی (۱۳۹۷ - اکنون)
- مدرس و مربی دانشگاه علامه طباطبایی، تهران (۱۴۰۱ - اکنون)
- مدرس و مربی پیلاتس، برای تونیک، بدنسازی تهران (۱۴۰۱ - اکنون)
سوابق تحصیلی
- دیپلم علوم تجربی - موسسه غیر دولتی معراج اندیشه گیلان، رشت
- دیپلم مدیریت خانواده - گیلان، رشت
- کارشناسی تربیت بدنی (گرایش عمومی) - ۱۳۹۱ - اکنون
- کارشناسی رهبری و مدیریت کسبوکار (دانشگاه تهران)
- کارشناسی لایف کوچ و بیزینس کوچ (دانشگاه روانشناسی تهران مرکز) - ۱۴۰۰ - اکنون
افتخارات و قهرمانیها
- قهرمان ۱۲ دوره مسابقات قهرمانی کاراته
- قهرمان ۱۵ دوره مسابقات کاراته (استان، کشور، دانشآموزی و ارگانها)
- قهرمان ۳ دوره مسابقات بینالمللی کاراته (ایران زمین)
- قهرمان ۷ دوره مسابقات کشوری ایروبیک و استپ
- قهرمان ۳۰ دوره مسابقات استانی (گیلان، انتخابی کشور)
- قهرمان ۴ دوره مسابقات کشوری کاراته (کاتا، کمیته، هلال احمر)
- قهرمان ۲۲ دوره مسابقات کشوری و استانی (کاتا، کمیته)
- قهرمان ۵ دوره مسابقات کشوری بسیج (کاتا، کمیته)
- قهرمان ۴ دوره مسابقات بینالمللی کاراته WDKF (کمیته)
- قهرمان ۶ سال متوالی ایروبیک و استپ کشوری
- قهرمان ۶ دوره مسابقات استپ کشوری انتخابی تیم ملی
- قهرمان ۴ دوره مسابقات آسیایی پاورلیفتینگ (ترکیه، گرجستان)
- نایب قهرمان مسابقات آسیایی پاورلیفتینگ (فیلیپین)
- قهرمان مسابقات دانشجویی پاورلیفتینگ آسیایی (گرجستان)
- قهرمان مسابقات آسیایی کاراته (استانبول، قطر)
- قهرمان المپیاد دانشجویی و ورزشی
- قهرمان ماراتن ایروبیک کشوری (۱۳۹۹ تا ۱۳۹۸)
- اردو نشین ملی کاراته (۱۳۸۹ تا ۱۳۹۱)
- نایب قهرمان مسابقات رزمی جایزه بزرگ امارات (۱۳۹۱)
تخصصها و مهارتها
- مربیگری در رشتههای: بادی پامپ، فیتنس، جامپینگ فیتنس، بدنسازی، پیلاتس، کانگو جامپ، اسپینینگ (دوچرخه سالنی)، آمادگی جسمانی، برای تونیک، ایروبیک، کار با دستگاه
- مدرس در رشتههای: برای تونیک، برای باند، اکسیژن تراپی، سواد خوردن، شخصیتشناسی، علوم درمانی، خودشناسی
- داور در رشتههای: آمادگی جسمانی (درجه ۳)، هندبال (درجه ۳)، کاراته (درجه ۳)، اسپینینگ
- مربی بدنسازی (پاراوزنه، بدنساز تخصصی معلولین و جانبازان)
- مربی بادی پامپ (بینالمللی ارمنستان)
- مربیگری فیتنس آریا (جامپینگ فیتنس)
- مربیگری درجه ۲ و ۳ ایروبیک (بینالمللی)
- گواهی تخصصی ایروبیک و استپ
- گواهی تخصصی استپ (بینالمللی)
- گواهی تخصصی طراحی تکنیک در تمرینات مقاومتی
- گواهی حقوق ورزشی و مسئولیت مدنی در ورزش
- مربیگری پیلاتس
- گواهی تخصصی علم تمرین و حرکات ایروبیک
- مربی کانگو جامپ
- گواهی تخصصی تمرینات قدرتی
- گواهی تخصصی علم تمرین، مکمل ورزشی و آسیبدیدگی
- گواهی تخصصی تغذیه و مکملها (ملی و بینالمللی)
- گواهی تخصصی علم تمرین و برنامهنویسی
- گواهی تخصصی علم ساختار بدن
- دیپلم تخصصی بدنسازی، علم تمرین، مکمل و غیره
- گواهی بینالمللی علم تمرین
- گواهی تخصصی پزشکی ورزشی، ماساژ و طب مکمل (درمان) تراپی
- دیپلم تخصصی مدیریت و برنامهریزی خانواده
- دیپلم تخصصی مدیریت و برنامهریزی کسبوکار
- گواهی تخصصی برای میکس
- گواهی تخصصی بالارو
- مربی تخصصی کار با دستگاه (بینالمللی)
- مربی برای تونیک
تماس با من
- ایمیل: maryampanahi028@gmail.com
- تلفن: ۰۹۱۱۲۳۸۸۶۵
- شهر: تهران